Stále častěji se na mě obracejí klienti s žádostí o pomoc v případě takzvaného syndromu vyhoření. Jsou to lidé různých věkových skupin, ženy, muži, vyšší procento je z pomáhajících profesí, jako například lékaři, pečovatelé, učitelé, ale rovněž lidé fyzicky pracující, či ti, kteří se ocitli v náročných životních situacích. Po prvotním rozhovoru individuálně zhodnotíme situaci, stanovíme opěrné body a vytýčíme jasný postup, který…
Ve světě plném stresu, mumraje a neustálého shonu zastavte, uvolněte se a načerpejte novou sílu. Víkendový pobyt v PodNebesí, obklopený klidným prostředím lesa, má nespočet přínosů pro duševní zdraví. Šumění listí a zpěv ptáků přinášejí úlevu přetížené mysli a pomáhají zmírnit stres. Pravidelný pobyt v lese snižuje hladinu stresu, zlepšuje imunitní funkce a podporuje duševní zdraví. V kombinaci s kraniosakrální jógou a mentální terapií v přírodě…
Zveme vás na seminář Na Samotě u lesa v krásné Šumavské přírodě. V jednodenním semináři poznáte praktické návody, jak zdravě a bezpečně na jarní očistu těla i ducha. Každý seminář je vždy maximálně individuální a především praktický. Při setkání je prostor pro vaše dotazy a obsah si vytvoříme společně podle vašich potřeb. Součástí semináře bude i 90 minut Kraniosakrálni jógy zaměřené na sestavu…
Máte problémy s nespavostí, syndromem vyhoření, či pociťujete vnitřní neklid? Tak právě pro vás jsme připravili jednodenní seminář. V krásné šumavské přírodě si odpočinete a dozvíte se jak si jednoduchými technikami pomoci. Zároveň se naučíte, praktické cvičení nejen mysli, ale i těla. Maximální počet účastníků je 8. Přihlašujte se do 13.1.2024 a platná po uhrazení zálohy 500Kč. Bude rovněž drobné občerstvení…
Terapeut, kouč a bylinkář, vám představí užitečné strategie a tipy jak uniknout syndromu vyhoření, jak pečovat o své duševní zdraví a jak se dát na cestu k pozitivní změně svého myšlení.
Ti, kterým není lhostejné to nejcennější – vlastní zdraví – jistě uvítají další přednášku v obci Chvalšiny 9.4.2023 v 17 hodin v tamní Cukrárně pod kostelem, která je na obrázku. Jste srdečně zváni.
Ti, kterým není lhostejné to nejcennější – vlastní zdraví – jistě uvítají přednášku terapeuta Mgr. Michala Říhy z cyklu Zdraví je naše zodpovědnost a přijdou na beseduHP, kde se dozví mnoho zajímavých informací, Proč je dobré provádět jarní očisty, jak pomocí bylin a přírodních prostředků podpořit zdravé fungování vlastního těla.. a jak své tělo očistit a to nejen fyzicky,…
Ti, kterým není lhostejné to nejcennější – vlastní zdraví – jistě uvítají přednášku terapeuta Mgr. Michala Říhy z cyklu Zdraví je naše zodpovědnost a přijdou na besedu, kde se dozví mnoho zajímavých informací, Proč je dobré provádět jarní očisty, jak pomocí bylin a přírodních prostředků podpořit zdravé fungování vlastního těla.. a jak své tělo očistit a to nejen fyzicky,…
Ti, kterým není lhostejné to nejcennější – vlastní zdraví – jistě uvítají další přednášku v Jihočeské vědecká knihovně, Lidická 240, Rožnov, 370 59 České Budějovice v podvečer 16.4.2020 .